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パーソナルトレーニングについて
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体と向き合う充実したパーソナルトレーニング
黙々とエクササイズや運動を行うのではなく、会員様一人ひとりの体力や体形、体質、その日の体調といった要素を考慮にいれたオーダーメイドのセッションを実施できるのがパーソナルトレーニングの醍醐味です。茨城県牛久市の交通至便な場所にパーソナルジムを開設し、女性や初心者の方でも安心して楽しめるパーソナルトレーニングをご提供しております。サービスの特色や大切にしている点などを多角度からご紹介いたします。
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理想どおりにダイエットやボディメイクを達成するためには、人体の構造や機能、運動科学に関する専門的な知識が必要です。実績多数の男性トレーナーとして、成果にこだわったパーソナルトレーニングを追求しております。2021.12.24男性トレーナーによるパーソナルトレーニング | 牛久のパーソナルジムはTraining&Conditioning Studio ARCS
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血流制限によって増大する成長ホルモンは、軽い負荷でも脂肪を燃焼しやすい体づくりを助けます。加圧トレーニングをはじめマンツーマン指導のパーソナルトレーニングにて、ダイエットの目標に向けた努力をサポートいたします。2021.12.24加圧トレーニング・パーソナルトレーニング | 牛久のパーソナルジムはTraining&Conditioning Studio ARCS
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基礎代謝は一般的に10代~20代がピークであり、それ以降は年齢を重ねるごとに低下すると言われています。パーソナルトレーニングの効果が出やすい学生の年代に、筋トレや加圧トレーニングでパフォーマンス向上を目指しませんか。2021.12.24学生向けのパーソナルトレーニング | 牛久のパーソナルジムはTraining&Conditioning Studio ARCS
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産後に増えてしまった体重や緩んだ体形など、日々育児に追われる中でボディメイクをするのは簡単ではありません。体に負担の少ないフィットネスや筋トレを中心に、子連れの方に最適なパーソナルトレーニングをご提供いたします。2021.12.24子連れの方向けのパーソナルトレーニング | 牛久のパーソナルジムはTraining&Conditioning Studio ARCS
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有酸素運動で脂肪燃焼させたり、筋トレで基礎代謝をアップさせたり、ストレッチで疲労を緩和したりと、パーソナルトレーニングならではのオーダーメイドセッションで目標に合わせたボディメイクをお手伝いいたします。2021.12.24パーソナルトレーニングでボディメイク | 牛久のパーソナルジムはTraining&Conditioning Studio ARCS
毎日忙しく働いておられる方、産後や子育て中の女性、学生の皆様など、全ての方が安心してダイエットやボディメイク、健康的な体づくりに取り組める環境やサービスをご提供したいと願い、茨城県牛久市にパーソナルジムを開設しております。マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、ご家族やご友人同士、子連れの方が参加できる「セミパーソナル」も口コミで高評価を頂戴する機会が増えています。関心をお持ちでしたらまずはお得な「体験コース」をご利用ください。各トレーニングメニューに加えて、体全体のメンテナンスやケアを行う「身体トリートメント」というプログラムも実施しています。トレーニング前後のケア、肩こりや腰痛、慢性疲労の緩和などにお役立ていただけます。パーソナルトレーニングを通じて健康と美容のレベルアップに貢献できるように、今後も皆様からのご意見をいただきながらサービスと指導品質に磨きをかけてまいります。
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