セミパーソナル

DICTIONARY

用語集

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用語集

セミパーソナルとは、トレーナーによるマンツーマンの指導(パーソナルトレーニング)ではなく、トレーナー1人に対して数名の会員を指導しつつもマンツーマンと同じレベルでトレーニングするジムを指して用いられます。